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提供自己無力還款的證明跟銀行申請停息掛賬，銀行會根據(jù)申請人的具體情況進行綜合考慮的，若是核實了的確無力還款，比如申請人破產或者是坐牢了，是可以停息掛賬的，否則銀行是不會同意停息掛賬的，因為停息掛賬利好申請人，對銀行的利潤是有損失的。

　　什么是停息掛賬?

其實就是個性化分期，也叫做債務重組，停息掛賬是一種唯一保護持卡人的權益的法律途徑?！渡虡I(yè)銀行信用卡業(yè)務監(jiān)督管理辦法》第70條規(guī)定：在特殊情況下，確認信用卡欠款金額超出持卡人還款能力、且持卡人仍有還款意愿的，發(fā)卡銀行可以與持卡人平等協(xié)商，達成個性化分期還款協(xié)議，最長可以分60期。

可見停息掛賬主要是針對信用卡的，而且絕大多數(shù)情況下是不允許的停息掛賬的，除非是特殊情況，比如執(zhí)行公務或者極個別情況可以例外，要求停息掛賬，大家如果碰到特殊情況可以嘗試去向銀行申請。

停息掛賬有兩種情況，一種是分期還，另一種就是減免利息罰息進行一次性還款，協(xié)商成功之后具體選擇哪一種，主要根據(jù)當事人的實際情況，第一種肯定是還款壓力小每個月定期還幾百幾千，一般分多少期都可以最長60期，但是需要你有一定情況的還款能力，基本工作維持生活和還款。

看完以上的介紹，相信大家對于怎么和銀行談停息掛賬這個問題有了更全面的了解，若是信用卡逾期無力還款，可以申請停息掛賬，若是貸款逾期無力還款，也可以跟銀行協(xié)商的。