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先是要回應催收，其次就是要想辦法還款，最后就是要慢慢恢復信用。

不管自己能不能還上欠款，積極的回應催收都是很有必要的，這樣可以表達還款意愿。然后就是要想辦法還款，可以是湊錢還款，也可以是找銀行協(xié)商還款，總之就是要想辦法把逾期的問題解決掉。逾期的欠款還清之后要慢慢的恢復信用，不斷的刷新良好的信用記錄，最大程度的降低逾期的影響。

信用卡拖欠19萬無力還款怎么申請停息掛靠？

首先要確認自己信用卡欠款金額是否超出了自己的還款能力，短期內(nèi)是否無法全額還款的情況下，然后就可以致銀行告知客服，申請協(xié)商還款。

1、告知銀行，申請協(xié)商個性化分期還款，根據(jù)自己目前的經(jīng)濟能力，想要分多少期。

2、3個工作日內(nèi)會有工作人員聯(lián)系持卡人，告知審批結(jié)果。

3、審批成功后，跟銀行簽署相應的還款協(xié)議，然后開始分期還款。

持卡人一定要明白，跟銀行協(xié)商個性化分期還款是有一定的失敗概率的，也就是說不一定能成功，最終還是以持卡人和銀行雙方各自的具體情況為準。在特殊情況下，確認信用卡欠款金額超出持卡人還款能力、且持卡人仍有還款意愿的，發(fā)卡銀行可以與持卡人平等協(xié)商，達成個性化分期還款協(xié)議。個性化分期還款協(xié)議的最長期限不得超過5年。